Mentaltraining
Persönliche Stärken entwickeln
Mentaltraining ist eine geistige, ideologisch und religiös unabhängige Technik, um Probleme zu lösen und persönliche Ziele schneller zu erreichen. Es basiert auf dem Prinzip von Ursache und Wirkung. Was auf geistiger Ebene verursacht wird, wirkt sich auf der materiellen Ebene aus.
Unsere Gedanken bestimmen unser Leben und nehmen wesentlichen Einfluss auf Erfolg oder Misserfolg. Denn Erfolg oder Misserfolg – das wird zu mehr als 80 % im Kopf entschieden. Der Glaube ist der Ursprung des Erfolgs.
Auch im Sport: Die Anforderungen im Leistungssport wachsen stetig. Eine Leistungssteigerung ist weniger durch erhöhten Trainingseinsatz, sondern eher durch verbessertes Training möglich. Mentaltraining bietet sich zur Qualitätssteigerung des Trainingsprogramms an.
Was kann ich für Sie tun?
Persönliches Mentaltraining
Ideal für alle, die körperliche und geistige Fitness erlangen und die Balance zwischen privater und Arbeitswelt finden wollen.
Mentaltraining für Leistungssportler
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